Maison de santé
21360 BLIGNY SUR OUCHE
(proche de Beaune, Côte d'Or)
Maison de santé Rosa Parks
15 bd Giberstein
71400 AUTUN (Saône et Loire)
Siret : 518 703 228 00032
Adeli : 219 500 683
Rpps : 10007471351
Diététicienne
nutritionniste
Conseils en nutrition / diététique / sport
-Envie de savoir quoi manger dans la jungle alimentaire pour votre santé?
-Envie de vous débarrasser de douleurs à l'estomac ou aux intestins et/ou de performer en sport ?
-Vouloir en finir avec la constipation, les problèmes de poids?
-Gluten, laitages, végétarisme, allergies, intolérances, inflammation, grossesse, cholestérol, tension, diabète, horaires décalés..., nous pourrons aborder toutes ces thématiques et bien d'autres pour vous, un enfant, un ado ou un proche.
L'alimentation regorge de pistes, d'astuces, de méthodes, de saveurs pour soulager, équilibrer, booster votre corps. Il faut juste orchestrer tout cela et l'adapter à votre quotidien. La diététique et la nutrition sont des outils précieux tant préventifs que curatifs, n'hésitez pas à venir en découvrir au moins quelques uns !
Que ton aliment soit ta première médecine ! aimait scander Hippocrate
Envie de ré-harmoniser votre silhouette sans régime (aucun aliment interdit) ou vous réconcilier avec la nourriture en fonction de votre santé (intolérance digestive, carence, pathologie métabolique de type diabète, hypercholestérolémie, ou encore trouble du comportement alimentaire, modèle alimentaire végétarien ou sportif etc...)?
Alors l'alimentation, la dépense physique, la gestion des émotions et le sommeil seront nos préoccupations. Ce sont les quatre clés de la réussite.
Culture de l'optimisme
Tout est possible ! Déjouons ensemble les pièges de l'industrie agro-alimentaire et de l'évolution de la société.
Des trucs et astuces pour se reconnecter avec les vraies valeurs et avec la nourriture saine qui, par voie de conséquence, nous permet de gérer notre état de santé et notre poids.
