Maison de santé
21360 BLIGNY SUR OUCHE
(proche de Beaune, Côte d'Or)
Attention nouvelle adresse:
Centre de Santé 15 bd Giberstein
71400 AUTUN (Saône et Loire)
Siret : 518 703 228 00032
Adeli : 219 500 683
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Diététicienne
nutritionniste
Conseils en nutrition / diététique / gestion du poids, pour les particuliers et les entreprises
-Envie de savoir quoi manger dans la jungle alimentaire pour votre santé?
-Envie de vous débarrasser de douleurs à l'estomac ou aux intestins?
-Vouloir en finir avec la constipation, les problèmes de poids?
-Gluten, laitages, végétarisme, allergies, intolérances, inflammation, grossesse, cholestérol, tension, diabète, horaires décalés..., nous pourrons aborder toutes ces thématiques et bien d'autres pour vous, un enfant, un ado ou un proche.
L'alimentation regorge de pistes, d'astuces, de méthodes, de saveurs pour soulager, équilibrer, booster notre corps. Il faut juste orchestrer tout cela et l'adapter à votre quotidien. La diététique et la nutrition sont des outils précieux préventifs et curatifs, n'hésitez pas à venir en découvrir au moins quelques uns !
Que ton aliment soit ta première médecine ! aimait scander Hippocrate
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Ré-harmoniser votre silhouette sans régime (aucun aliment interdit) ou trouver votre alimentation saine et non contraignante qui vous convient en fonction de votre santé (intolérance digestive, carence, pathologie métabolique de type diabète, hypercholestérolémie, ou encore trouble du comportement alimentaire, modèle alimentaire végétarien ou sportif etc...).
Gestion des émotions, dépense physique et alimentation seront nos préoccupations. Ce sont les trois clés de la réussite.
Culture de l'optimisme
Tout est possible ! Déjouons ensemble les pièges de l'industrie agro-alimentaire et de l'évolution de la société.
Des trucs et astuces pour se reconnecter avec les vraies valeurs et avec la nourriture saine qui, par voie de conséquence, nous permet de gérer notre état de santé et notre poids.
